집에 있던 자전거를 팔고 난 뒤
딱히 운동이라는 것을 하지 않는 것 같아서
오늘부터 실내 자전거로 운동을 해보려고 한다.
‘이게 얼마나 운동이 되겠어?’ 싶었는데
왠걸
생각보다 운동이 많이 되는 듯 해 매일매일 타보려고 한다.
by. nappingRabbit
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